【必見】水だけ飲む生活は健康か？実際にやってみて感じたこと

　本記事に興味を持っていただきありがとうございます。

　今回は、水だけを飲む生活をして私が感じたことを見ていきたいと思います。

　みなさんに以下のような悩みを持ったことはありますか？

　もしこのようなことについて悩んでおりましたら、さっそくその悩みを解決してしまいましょう！

　結論として、私が実際に水だけを飲むようになって感じたことが以下の３つです。

　以下より、より詳しく解説していきたいと思います！

水だけ飲む生活のメリット

　私は水だけ飲む生活のメリットは、以下の３つだと思います。

　メリットだけでも、水だけ飲む生活をしたくなるかもしれません。　

　さっそく、詳しく見ていきましょう！

体の調子が良い方向に進む

　私が感じたこととして、腸の調子が良くなったと思います。

　私は以前、毎日のように「炭酸飲料」を飲む生活をしていました。

　その時は、オナラが出やすかったり、腹痛になることが多かったです。

　しかし、水だけ飲むようにしてからは、上記の症状はなくなり調子が良くなったと感じております。

　もし、「他にはどんな効果があるのか？」興味の方がありましたら、以下のサイトで詳しくまとめられておりますので見てみて下さい。

水だけ買うので節約につながる

　水だけ買うようになってから、お金が貯まるようになりました。

　水であれば、コンビニであっても１００円以内で購入できるので、とても財布に優しいです。

　以前は、疲れた時は冷えた炭酸を飲んでいたが、今では冷えた水を飲んでいるので、節約効果はとても高いです。

　もし、お金を貯めたいと考えている人は、飲み物を水だけにするのも良いかもしれません。

飲みの誘いを断ることが多くなった

　コロナが流行している今において、飲みの誘いを断るのはメリットであると思います。

　水以外を飲むことで体調は悪くなりることを知っているので、「体調を悪くしてでもいきたい」と思えなくなりました。

　もちろん、人間関係を良くするために参加するのは大切だと思うので、全てを断る必要はないと思います。

水だけ飲む生活をした理由

　私が、水だけ飲む生活をした理由は、お金がなかったからです。

　正確には、ないわけではなくお金を貯めたかったからです。

　期待通りにお金を貯めることができたので満足しています。

　他にも理由として、「シンプルisベスト」をモットーにミニマリストを目指しているので水だけ生活は興味がありました。

まとめ

　今回は、水だけを飲むようにしてから感じたことを書いてみました。

　水だけ飲む生活は、オススメですのでぜひ試してみて下さい！

　私も完全に水だけの生活ではなく、友人と遊びに行く際や祝いの席では飲んでいるので、無理をしてまでする必要はないと思います。

　今回は以上になります。最後までご精読ありがとうございました。