【１分でわかる】三月京介著｜『１歩ずつ、ミニマリストへ』の要約・感想

　みなさんは、ミニマリストと聞いてどのように思いますか？

　「何もない部屋で生活する人」

　「自分を追い込むストイックな人」

　そのようなことを想像したでしょうか？

　確かにそのような人もいますが、「何もない＝ミニマリスト」というわけではありません。

　そんなミニマリストの本質について、本書は書かれています。

　ミニマリストである著者・三月京介さんは、「多くの人に、重荷を少しずつ手放して身軽に生きてもらう」をテーマに生活しています。

　三月さんのミニマリズムは、極限を求めるミニマリズムではなく、「やさしいミニマリズム」です。

　「やさしいミニマリズム」には、無理をしない「優しさ」と誰にでも一歩が踏み出せる「易しさ」の２つの意味があります。

　そんな「やさしいミニマリズム」についてみていきましょう！！

【１分でわかる】『１歩ずつ、ミニマリストへ』の要約

　みなさんは、人生の重荷とはなんだと思いますか？

　三月さんにとって、人生の重荷とは「他人との比較に基づいた幸せ像」だと述べられています。

　私たちは、テレビや広告、ネット記事などから多くの情報を受け取っています。

　それらに素直に従っていると、「所有していないと幸せではない」ように感じます。

　本来、「幸せ」とは誰かと比べるものではありません。

　「モノを所有することでしか自己表現できない」というのは、作られた価値観です。

　モノなどなくても、自分は自分です。

　だからこそミニマリストは、自分のことをよく理解し、自分の価値観で生きているのです。

　みなさんは、「ミニマム」と「ミニマル」の違いはわかるでしょうか？

　ちなみに私は、ミニマリストを自称しておきながら、知りませんでした…

　「ミニマム」とは、最小値のことで、これ以上減らすことができないことです。

　「ミニマル」とは、「可能な限り少ないけれども、必要十分であり、自分にとって快適である」というニュアンスがあります。

　つまり、「ミニマム＝ミニマル」ではありません。

　そして、ミニマリストは「ミニマム」を求めるのではなく、「ミニマル」を求めているのです。

　ミニマリストが大切にしていることは、モノを捨てて、手放して、自分はどうなりたいかです。

　ミニマリストは、ただ少ないモノで生活する人のことではありません。

　基本的には「ミニマル」な考え方であり、本当に必要なモノにだけ、お金や時間などを使うのです。

　モノを減らすのは、空いたスペースに大事なモノを入れるためです。

　だからこそ、モノを捨てて、手放して、自分はどうなりたいかを大切にするのです。

　『１歩ずつ、ミニマリストへ』を読んだ感想は、とても共感するところが多かったです。

　本書は、ミニマリストの人に向けてというよりは、ミニマリストに興味がある人向けに書かれた本だと思います。

　もちろん、すでにミニマリストの人でも読む価値はあると思います。

　私自身、「ミニマム」と「ミニマル」の違いを確認できましたので…

　他にも、ミニマリストになることで手に入るものは書かれています。

　ほとんどが私も、共感できる内容が多かったです。

　ミニマリストに興味がある人にオススメの一冊だと思います。

　今回は、『１歩ずつ、ミニマリストへ』を読んだ要約・感想を書いていきました。

　本書は、ミニマリズムについてやさしく書かれている一冊でした。

　私自身、とても参考になりました。

　ぜひ、ミニマリストに興味がある人に読んでみてもらいたい一冊です。